■風俗情報:予約の場合は当日に再度チェック


■風俗情報:予約の場合は当日に再度チェックブログ:2018-5-10


ミーは、ここみっか間、
外食で、しそ餃子とかしそ餃子ばかり食べていたので、
カロリーオーバーで4キロも増えちゃいました…

でも、一度シェイプアップに成功していると、
減らし方は知っているので、特に慌てません。

何週間かかけてゆっくり戻せばいいだけです。
だから心おきなくじっくり味わって食べましたよ!

これがシェイプアップする前だったら
「これを食べたら太ってしまう。どうしよう…」
という気持ちになり、
とてもじっくり味わう気になれなかったかもしれません。

食べた後も、
「こんなに食べてしまった…」
と自分で自分を責めてしまったりして、
せっかくの美味しいしそ餃子も台無しです。

ならば、せっかく美味しい物が食べられる機会なんですから、
じっくり美味しく味わいましょう!

シェイプアップに成功していれば、減らし方も分かっているし、
ガマンする必要もないのでストレスも溜まりません。

シェイプアップ中も、こんな機会を作って、
「シェイプアップの休日」
として、満足いくまでじっくり味わって食べるべきだと思うんです。

例えば…
フランス料理のコースなら、
少しづつ出て来てくれるので
じっくり・良く噛んで味わって食べられますよね。

こういう食べ方なら脂肪になりにくいし、
少ない量でも腹が満足するので、
食べ過ぎませんしね!

たまにはこんな機会を作って、
シェイプアップのストレスを解消しつつ、
再びシェイプアップを行なう活力にしましょう!

「美味しいものを美味しく食べる」
そんな当たり前のことを、心おきなく実践するためにも、
シェイプアップしてメリハリのある生活をしましょう!

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


- 注目サイト -

デリヘル 新宿へ
デリヘル 新宿へ
URL:http://www.gal-doraku.com/




ホテヘル 求人
ホテヘル 求人の詳細
URL:http://www.yumegirl.com/




大阪 風俗 求人の詳細
大阪 風俗 求人の最新情報
URL:http://www.5250.jp/